Nga hu o te wai ora i te raumati i te raumati i te raumati kowiri tira Terua o te takurua Ko te ngahuru o te takurua me te puna puna

Ko nga hu papanga papanga e rere ana. Ko enei hu e hangaia ana hei whakarato i te tino whakakotahi o te whakamarie, te manawapa, me te tiaki. Ahakoa kei te patu koe i nga huarahi, e mahi ana i o waewae i te ra katoa, e rapu ana ranei i tetahi hu huatau me te huha papanga e rere ana.

Ko te mea nui o enei hu ko te papanga rerehua e rere ana, e taea ai e ia te whakakaha teitei. Ko tenei te tikanga ka noho pai o waewae, he maamaa hoki, ahakoa i nga ra tino wera. Ko te hoahoa maama me te ngawari o nga hu e whakarite ana ka taea e koe te neke me te tino pai mo tetahi mahi.

Hei taapiri atu ki te manawapa, ka tukuna ano e enei hu te tiaki motuhake. Ko te midsole o Kevlar e whakarato ana i te kaha o te whakaekenga o te whiu, me te whakarite kia haumaru o waewae mai i nga taonga koi me nga otaota. Ma tenei ka pai te hu o nga hu ka rere ki nga haerenga o waho, tae atu ki te hunga e mahi ana i nga taiao.

E waatea ana i roto i nga tae huatau e toru, ka taea e koe te whiriwhiri i te takirua tino pai kia pai ai to ahua whaiaro. Ahakoa e pai ana koe ki te pango matarohia, he hina huatau, he puru kikorangi ranei, he whiringa tae mo te katoa.

Ko enei hu kaore i te mahi me te paruru, engari he huatau hoki. Ka taea e koe te whakariterite i a raatau me o kakahu tino pai, takaro ranei, he taapiri nui ki a koe.

Ahakoa he hihiri koe ki waho, he tohunga ngaio uaua, ko te tangata noa ranei e whakanui ana i te whakamarie me te taera, ko o maatau hu hu honi e rere ana ko te mea tino pai mo koe. Ka wheako i te tino honohono o te manawapa, te tiaki, me te taera me o maatau hika hou. Whakamātauria ki a raatau, ka kite i te rereketanga o koe!